Voici 10 conseils pour garder votre beauté en temps de grossesse

Femme noire enceinte

La grossesse est une période où tout votre corps subit des changements et votre peau et vos cheveux ne resteront pas insensibles aux montagnes russes hormonales.

Les vêtements que vous portiez auparavant ne vous vont plus et le régime de beauté que vous suiviez avant votre grossesse peut soudainement s’avérer inadéquat ou inefficace.

Certaines femmes enceintes ont une belle peau rayonnante en raison des changements hormonaux, tandis que pour d’autres, c’est peut-être le temps de l’acné !

En restant en bonne santé et en mangeant bien, vous pourrez vous sentir belle pendant cette phase spéciale de la vie.

Restez hydraté et mangez bien

Veillez à boire beaucoup d’eau tout au long de la journée pour aider votre corps à se débarrasser des toxines. Manger beaucoup de fruits et de légumes n’est pas seulement bon pour le bébé, mais cela empêchera aussi votre peau d’être terne et fatiguée.

Les poussées d’acné

Si vous faites partie des malheureuses qui n’ont pas eu la chance d’avoir une peau éclatante pendant la grossesse, ne vous inquiétez pas. Lavez votre visage deux fois par jour avec un nettoyant sans savon. Soyez douce lorsque vous lavez et séchez votre peau. Ne frottez pas et n’essayez pas de presser les boutons. Optez pour des crèmes hydratantes et du maquillage sans huile pendant cette période.

Lire aussi :  Drame : Un chauffeur enceinte la fille de son patron âgée seulement de 12 ans

Offrez-vous une manucure et une pédicure

Vos ongles poussent plus vite que vous ne pouvez dire “vernis”, faites des manucures et pédicures une affaire régulière. Procurez-vous un gommage pour les mains et les pieds, de l’eau chaude et une lime à ongles. Trempez vos mains et vos pieds dans l’eau chaude et façonnez vos ongles. Vernissez-les d’une couleur gaie et voyez comment cela vous remonte le moral chaque matin.

Coiffez vos cheveux

Optez pour une coupe de cheveux facile à entretenir, à laquelle vous n’aurez pas besoin de consacrer beaucoup de temps chaque jour. La coloration des cheveux, le fer plat ou l’utilisation d’un fer à friser sont généralement considérés comme sans danger après le premier trimestre, mais consultez votre médecin pour plus de sécurité.

Conseils de maquillage

La simplicité est de mise ici aussi ! Si vous avez l’éclat de la grossesse, il n’y a pas de quoi s’inquiéter. En revanche, si vous avez la peau tachetée à cause de toutes ces hormones, faites d’un tube d’anti-cernes votre meilleur ami. Appliquez ensuite de la poudre compacte, de l’eye-liner et du rouge à lèvres avant de sortir.

Lire aussi :  Rihanna affiche son ventre de grossesse dans une tenue ultra sexy

À porter ou à ne pas porter

Au moment où vous entamez votre deuxième trimestre, la plupart de vos vêtements vont commencer à vous serrer. C’est une bonne raison pour vous offrir une thérapie par le shopping ! Achetez un bon jean de grossesse ou une robe, quelques tuniques ou kurtas, et une paire de leggings de grossesse. Vous pouvez les mélanger et les assortir pour obtenir des looks différents à chaque fois.

Prenez soin de vos dents

Les femmes enceintes sont sujettes aux problèmes dentaires et il a été constaté que cela avait un impact sur le poids du bébé à la naissance. Veillez donc à pratiquer une bonne hygiène dentaire et à avoir un sourire parfait pour les photos de votre bébé.

Lire aussi :  Petit ami de Naomi Osaka : Qui est son futur mari le rappeur Cordae Dunston ?

Restez en mouvement

Les exercices intenses sont à proscrire pendant la grossesse, mais n’hésitez pas à faire une petite promenade chaque jour. Laissez le sang circuler dans le corps, et vous aurez l’air beaucoup plus fraîche ! Soyez mobile, même si vous avez l’impression de bouger au ralenti. Une position assise ou debout trop longue peut entraîner des maux de dos.

Les vergetures

Les vergetures sont inévitables, qu’il s’agisse de votre première ou de votre dernière grossesse. L’utilisation de crème au beurre de cacao dès que vous apprenez que vous attendez un enfant peut, dans une certaine mesure, aider à atténuer les marques. Des massages avec de l’huile de ricin ou du gel d’aloe vera ont également été suggérés.

Dormez suffisamment

Enfin et surtout, essayez de dormir au moins huit heures par nuit. Une bonne nuit de sommeil vous permettra de ne pas avoir les yeux gonflés et d’éviter que votre peau ne devienne terne. Une nuit de détente vous permettra de rester belle de l’intérieur.

Articles similaires

Tu as aimé cet article ?

Alors rejoins nous sur nos différents canaux de diffusion
pour ne rien rater de nos dernières actus !

[wp_applaud]

À lire aussi