Les règles sont un phénomène mensuel naturel pour les femmes. Elles peuvent être très inconfortables et très douloureuses, mais sont nécessaires au fonctionnement normal du corps.

Cependant, il peut arriver que vous souhaitiez retarder vos règles pour certaines raisons et situations, par exemple parce que vous devez assister à un événement important ou que votre mariage approche.

Au lieu d’utiliser des pilules qui peuvent entraîner un déséquilibre hormonal dans l’organisme et perturber votre cycle menstruel, il existe des moyens naturels de retarder vos règles de quelques jours, voire de quelques semaines.

En voici donc six.

L’eau citronnée

Chargé de propriétés acides et de vitamines, le citron a un grand impact sur le retardement de votre cycle menstruel. On dit qu’il rend également le flux plus léger et qu’il aide dans les complications liées aux règles.

Mélangez 2 à 3 cuillères à café de jus de citron dans de l’eau tiède pour obtenir une solution. Essayez d’en consommer au moins deux jours avant la date prévue de vos règles pour un résultat garanti.

Gélatine

Cette technique chinoise est réputée efficace pour retarder vos règles de quelques heures à une semaine. Lorsque vous en avez besoin, ce remède fonctionne à merveille et vous donne des résultats.

La gélatine ralentit l’ensemble du processus de menstruation, ce qui retarde les règles. Prenez un paquet de gélatine et mélangez-le avec de l’eau. Mélangez et secouez bien le tout et prenez-en 2 à 3 fois par jour.

Massage de l’utérus

Un massage à l’huile sur le ventre permet de retarder et de soulager les douleurs menstruelles pendant le cycle. Mais cette technique ne fonctionne que si le message est fait de la bonne manière, il est donc recommandé de prendre l’aide d’un professionnel.

Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme est considéré comme un remède maison efficace pour retarder vos prochaines règles. Il ne se contente pas de repousser vos dates, mais peut diminuer les symptômes et le flux sanguin une fois que vous passez par la phase menstruelle post-report.

Ajoutez 3 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d’eau et consommez ce mélange trois fois par jour pendant environ une semaine. Cela peut retarder les règles pendant environ une semaine. Faites donc des réserves de cidre si vous en avez besoin en cas d’urgence.

Les feuilles de persil

Les feuilles de persil sont une riche source de vitamines B12, K, C et A. Faire bouillir quelques feuilles de persil dans de l’eau et les consommer deux fois par jour après les avoir refroidies, aide à retarder les règles et à éliminer les toxines du corps.

Faites de l’exercice

L’exercice excessif peut retarder le début des règles. Les personnes qui ont leurs règles et qui pratiquent une activité physique intense ou un effort dans les jours précédant les règles peuvent remarquer que celles-ci ne commencent pas à temps.

Cela pourrait être le résultat d’une faible disponibilité d’énergie. Lorsque votre corps a utilisé une grande partie de son énergie à la fois pour faire de l’exercice et pour récupérer, il peut ne pas avoir les réserves d’énergie nécessaires pour accomplir le cycle menstruel.