Hyper Tension Artérielle : L’effet anéantissant de la sauce “goussi ” sur cette maladie

goussi

Les aliments locaux, telle que la soupe “goussi” à base d’ingrédients naturels, sont de loin supérieurs et plus sains que la malbouffe, qui cause divers problèmes de santé. Presque toute l’Afrique de l’Ouest connaît cette sauce. Il est savoureux, rapide à préparer et peut abaisser la tension artérielle chez ceux qui en consomment souvent.

Selon Healthline, le melon à graines blanches, également connu sous le nom de goussi, contient une large gamme de nutriments bénéfiques pour votre santé globale. Le calcium, le potassium et d’autres minéraux et acides gras vitaux sont tous présents en bonne quantité, ce qui peut avoir un effet positif sur la tension artérielle chez ceux qui en consomment régulièrement.

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Vous pouvez maintenir votre tension artérielle à un niveau sain grâce aux minéraux contenus dans goussi. En d’autres termes, ils aident à maintenir une tension artérielle saine et à la faire baisser si nécessaire.

De plus, la teneur en acides gras de cette sauce aide à prévenir les maladies coronariennes et l’insuffisance cardiaque en réduisant la probabilité que des dépôts ou des plaques de graisse se forment à l’intérieur de vos artères, veines et capillaires. Le colmatage ou l’obstruction des vaisseaux sanguins par des dépôts de graisse, est une cause principale de maladie cardiaque.

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Il aide à maintenir des artères claires et, contrairement aux repas comme la malbouffe, ne contribue pas au taux de cholestérol global de votre corps. Malgré ce que vous avez pu entendre, goussi est en fait une option saine pour ceux qui souffrent d’hypertension.

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