Alors que le télétravail a pris plus ample place dans la société à cause de l’avenue du coronavirus, l’on a plus conscience du temps de repos dans le travail.

Lorsque vous travaillez pendant des longues heures, vous vous exposez à deux grands dangers.

En 2016, 398 000 personnes sont mortes d’AVC et 347 000  sont mortes d’une maladie cardiaque.

Selon l’Organisations Mondiale de la Santé (OMS) et l’Organisation Internationale du Travail (OIT), ces décès sont dus à un travail d’au moins 55 heures par semaine.

Le nombre de décès dus à l’AVC est augmenté à 19% pendant  que celui dus aux maladies cardiaques augmente à 42% entre l’an 2000 et 2016.

Ces décès liés au travail excessif sont observés le plus souvent chez les hommes et chez les personnes d’âges moyen ou plus âgés.

Ainsi le fait de travailler plus de 55 heures par semaine augmente votre risque d’AVC  de 35 % et également le risque de mourir d’une maladie cardiaque de 17%.

T.Y.Sitsopé

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